フンドーキン オリジナルレシピ

FBS福岡放送で放送中の「めんたいワイド」(月~金 午後2時55分~)で放送されたフンドーキンオリジナルレシピ60秒CMの詳しいレシピを公開中!

6月4日(金)放送

海老とスナップえんどうの白だしクリームパスタ

白だしと生クリームの相性バツグン。

白だし

海老とスナップえんどうの白だしクリームパスタ

材料(2人分)

パスタ 160g
海老 8尾
スナップエンドウ 6本
グリンピース 適量
グリーンアスパラガス 適量
(A)生クリーム 100cc
(A)白だし 大1
バター 大1
温度卵 2個
パルメザンチーズ 適量
作り方
  • パスタを茹でる。
  • フライパンにバターを入れて溶かし、海老とグリンピース、グリーンアスパラガス、スナップエンドウを炒める。
  • (2)に(A)を加え加熱する。
  • (3)に(1)のパスタをあわせ、白だしで味を整える。
  • 仕上げに温度卵をのせ、パルメザンチーズをふりかける。

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5月28日(金)放送

胡麻ドレッシングで洋風ちらし寿司

炊き立てご飯にドレッシングを混ぜて簡単寿司飯作り。

胡麻ドレッシング

胡麻ドレッシングで洋風ちらし寿司

材料(4人分)

ご飯(固めに炊いた) 2合
(A)胡麻ドレッシング 大7
(A)酢 小1
(A)塩 小1
胡麻 適量
青しそ 適量
(トッピング) お好みの野菜
お好みの具材
作り方
  • ご飯に(A)を混ぜて寿司飯を作る。
  • 胡麻、青じそのせん切りをちらす。
  • トッピングを飾る。
    ※お好みで胡麻ドレッシングをかけてもよい。

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5月21日(金)放送

簡単なめらか味噌プリン

味噌と牛乳は相性抜群です。
オーブンも蒸し器も使わずお手軽味噌プリン作り。

生詰無添加合わせ味噌

簡単なめらか味噌プリン

材料(4個分)

牛乳 150cc
生クリーム 100cc
全卵 1個
砂糖 大4
生詰無添加合わせ味噌 小2
粉ゼラチン 5g
大2
作り方
  • ゼラチンを水でふやかして、レンジにかけて溶かしておく。
  • ボウルに卵、砂糖、味噌を入れて混ぜる。
    さらに牛乳、生クリームを入れて混ぜ、濾しておく。
  • (2)に(1)を加え混ぜ、容器に流し込む。
  • 冷蔵庫で冷やし固める。

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5月14日(金)放送

空豆ピラフのとろとろオムライス

炊飯器で簡単ピラフ、白だしで旨みアップ。
とろとろスクランブルエッグの塩を白だしで旨みアップ。

白だし

空豆ピラフのとろとろオムライス

材料(4人分)

2合
空豆 適量
ホタテ缶詰 小1缶
(A) 白だし 大3
(A) バター 大1

スクランブルエッグ(1人分)

2個
白だし 小1
バター 適量
作り方
  • 炊飯器に洗米、(A)、汁ごとホタテ缶を入れ、水加減をする。空豆を入れて炊く。
  • -スクランブルエッグを作る-
    ボウルに卵、白だしを入れて溶きまぜる。
  • フライパンにバターを溶かし、(2)の卵液を流しいれ、中火で焦がさないようにとろとろのスクランブルエッグを作る。
  • 器に(1)のピラフを盛り付け、(3)のスクランブルエッグをかける。ざく切りにしたクレソンを飾る。

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5月7日(金)放送

醤ドレッシングの鶏手羽先揚げ

下味付けの手間がなく、ドレッシングだけで調味が出来るお手軽感。

醤ドレッシング

醤ドレッシングの鶏手羽先揚げ

材料(2人分)

鶏手羽先肉 4本
片栗粉 適量
醤ドレッシング 適量
ごま 適量
揚げ油  
付け合せの野菜 お好みで
作り方
  • 鶏手羽先肉に片栗粉をまぶす。
  • 180度の油で揚げる。
  • (2)を醤ドレッシングに漬ける。
  • (3)の鶏手羽先を取り出し、胡麻をたっぷりとまぶす。

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