醤油・味噌・ドレッシング・ぽん酢・他調味料の製造、販売
チキン南蛮
玉ねぎたっぷりのあっさり和風玉ねぎドレッシングで、簡単にタルタルソースが出来ます。チキン南蛮にあわせてお召し上がりください。
-
カロリー460.0
-
たんぱく質23.7
-
脂質28.5
-
炭水化物24.5
-
食塩相当量2.9
※数値は一人分の値です。
材料 （2人分）
| 鶏むね肉 | 200g |
|---|---|
| 卵 | 30g |
| 小麦粉 | 10g |
| 塩 | ひとつまみ |
| こしょう | 適量 |
| サラダ油 | 適量 |
| あっさり和風玉ねぎドレッシング［★］ | 大さじ1（15g） |
| マヨネーズ［★］ | 大さじ1 |
| チキン南蛮の素 | 大さじ1（15g） |
| 付け合せの野菜 | 適量 |
このレシピで使用した商品のご紹介
このレシピで使用した商品のご紹介
作り方
- 鶏肉の厚みを均一にし、塩こしょうをした後小麦粉をまぶし、とき卵にくぐらせる。
- 1を170℃くらいの油で揚げる。
- ［★］印はあわせておく。
- チキン南蛮の素を容器に入れ、2で揚げた鶏肉をからめてお皿に盛る。付け合せの野菜も一緒に盛り付けて、鶏肉の上から3をかけて出来上がり。
公開：2016年8月
サラダチキンを使えば超時短！
しっとりと柔らかで意外なおいしさです。
作り方
- サラダチキン2個を1cm幅位にスライスし、小麦粉をはたいて溶き卵にくぐらせる。※塩、胡椒はしない
- フライパンに油を大さじ3～4入れて熱し、１を並べて片面1分～1分半づつ、色づくまで揚げ焼きする。
チキン南蛮の素を容器にいれ、揚げ焼きしたサラダチキンを絡めてお好みの野菜と一緒にお皿に盛る。あっさり和風玉ねぎドレッシングとマヨネーズを2：1で混ぜ合わせてかける。
その他のお肉料理レシピ
プルコギ
プルコギ
手羽先の甘辛チキン
手羽先の甘辛チキン
甘辛チキン
甘辛チキン
あまくちすき焼き
あまくちすき焼き
豚バラロールステーキ
豚バラロールステーキ
すき焼き
すき焼き
鶏もも肉はちみつ醤油漬け
鶏もも肉はちみつ醤油漬け
手羽大根
手羽大根
鶏のさっぱり照り焼き
鶏のさっぱり照り焼き
つくね焼
つくね焼
塩からあげ（柚子こしょう風味）
塩からあげ（柚子こしょう風味）
柚子こしょうチキン
柚子こしょうチキン
白菜と豚バラのミルフィーユ
白菜と豚バラのミルフィーユ
和風きのこハンバーグ
和風きのこハンバーグ
ローストビーフ
ローストビーフ
チキン南蛮ナッツソースがけ
チキン南蛮ナッツソースがけ
鶏ももソテー
鶏ももソテー
豚肉のきのこ巻き
豚肉のきのこ巻き
回鍋肉
回鍋肉
豚肉のしそ巻
豚肉のしそ巻
鶏むね肉のごま風味ソテー
鶏むね肉のごま風味ソテー
チキンソテー
チキンソテー
鶏肉のカリブ風南蛮漬け
鶏肉のカリブ風南蛮漬け
ポン唐（鶏唐揚げのぽん酢がけ）
ポン唐（鶏唐揚げのぽん酢がけ）
鶏肉ときのこのドレッシング炒め
鶏肉ときのこのドレッシング炒め
とり天かぼすだれ
とり天かぼすだれ
豆腐ハンバーグ ごまだれソース
豆腐ハンバーグ ごまだれソース
チキンソテー
チキンソテー
カレーサラダチキン
カレーサラダチキン
豚肉ときのこの黒酢炒め
豚肉ときのこの黒酢炒め
BBQチキン
BBQチキン
豚バラと大根の味噌煮
豚バラと大根の味噌煮
鶏肉の柚子こしょう焼き
鶏肉の柚子こしょう焼き
チキン南蛮
チキン南蛮
豚肉と茄子の味噌炒め
豚肉と茄子の味噌炒め
あまくち肉じゃが
あまくち肉じゃが
牛すじのみそ煮込み
牛すじのみそ煮込み
生姜焼き
生姜焼き
タンドリー風チキンソテー
タンドリー風チキンソテー
ごまみそ棒棒鶏
ごまみそ棒棒鶏
地頭鶏のチキン南蛮
地頭鶏のチキン南蛮
酢鶏
酢鶏
チキン竜田
チキン竜田
夏野菜の肉巻き
夏野菜の肉巻き
豚肉の生姜焼き風
豚肉の生姜焼き風
チャーシュー
チャーシュー
チーズタッカルビ
チーズタッカルビ
簡単チャーシュー
簡単チャーシュー
簡単豚バラチャーシュー
簡単豚バラチャーシュー
卵とじうどん
卵とじうどん
冷しゃぶ
冷しゃぶ
豚肉のみそ漬け
豚肉のみそ漬け
チキンソテーレモン風味
チキンソテーレモン風味
鶏の甘酢照焼
鶏の甘酢照焼
スウェディッシュ風ミートボール
スウェディッシュ風ミートボール
レンチン鶏つくね
レンチン鶏つくね
ローストチキン
ローストチキン
チキンソテー
チキンソテー
しいたけの肉詰め
しいたけの肉詰め
爽やか酸味の酢豚
爽やか酸味の酢豚
焼きなすの豚しゃぶのせ
焼きなすの豚しゃぶのせ
とり天
とり天
ローストビーフ
ローストビーフ
糖質制限ハンバーグ
糖質制限ハンバーグ
豚肉のみそ漬け
豚肉のみそ漬け
豚の生姜焼き
豚の生姜焼き
野菜の豚肉巻きピリ辛味
野菜の豚肉巻きピリ辛味
さっぱり煮豚
さっぱり煮豚
豚肉の味噌漬け焼き
豚肉の味噌漬け焼き
ステーキソース
ステーキソース
ジェノベーゼ風チキンソテー
ジェノベーゼ風チキンソテー
豚肉と茄子の生姜味噌炒め
豚肉と茄子の生姜味噌炒め
かんたん酢豚
かんたん酢豚
鶏肉のソテーもろみソース
鶏肉のソテーもろみソース
牛丼
牛丼
キーマカレーそぼろ
キーマカレーそぼろ
豚肉とれんこんのガーリック炒め
豚肉とれんこんのガーリック炒め
から揚げ
から揚げ
鶏肉のトマト煮
鶏肉のトマト煮
ちくわの豚肉巻き
ちくわの豚肉巻き
あっさり和風ハンバーグ
あっさり和風ハンバーグ
焼きたれで簡単！漬け焼きチキン
焼きたれで簡単！漬け焼きチキン
鶏肉とじゃがいもの胡麻味噌煮
鶏肉とじゃがいもの胡麻味噌煮
豚しゃぶしゃぶ肉の野菜巻き
豚しゃぶしゃぶ肉の野菜巻き
チキンの明太柚子こしょう焼き
チキンの明太柚子こしょう焼き
鶏手羽元のさっぱり煮
鶏手羽元のさっぱり煮
豆苗豚バラ巻き
豆苗豚バラ巻き
鶏の甘酢あんかけ
鶏の甘酢あんかけ
油淋鶏
油淋鶏
トマト麻婆
トマト麻婆
簡単チキンカツ コーン風味
簡単チキンカツ コーン風味
牛肉と菜の花の野菜炒め
牛肉と菜の花の野菜炒め
生姜焼き
生姜焼き
甘口豚キャベツ
甘口豚キャベツ
とり天
とり天
鶏の唐揚げ
鶏の唐揚げ
棒棒鶏
棒棒鶏
鶏肉巻き
鶏肉巻き
カンタン酢豚
カンタン酢豚
サムギョプサル
サムギョプサル
豚肉とナスのさっぱり炒め
豚肉とナスのさっぱり炒め
肉豆腐
肉豆腐
柚子こしょう風味からあげ
柚子こしょう風味からあげ
から揚げ香味だれ
から揚げ香味だれ
豚肉の味噌漬け
豚肉の味噌漬け
同じ商品を使ったレシピ
チキン南蛮
チキン南蛮
2026年
春の新商品レシピ
