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私の決めドレ！シリーズ

ツナ入り和風マヨ風味 おすすめレシピ

ツナ入り和風マヨ風味コロッケ

じゃがいもにツナ入り和風マヨ風味ドレッシングを入れるだけで味が整い、
クリーミーなツナ風味コロッケに仕上がります。

調理時間25分

材料（2人分)

じゃがいも 大3個
たまねぎ 1個
ツナ入り和風マヨ風味
ドレッシング		 大さじ5
小麦粉 適量
パン粉 適量
卵 1個
サラダ油 適量
※分量外…
ツナ入り和風マヨ風味
ドレッシング(仕上げ用） 		適量
ツナ入り和風マヨ風味風味コロッケ

作り方

  1. じゃがいもを洗い、皮ごとラップに包んで電子レンジで約10分加熱する。加熱し終わったら熱いうちに皮をむき、ボウルに入れてつぶして粗熱を取っておく。
  2. たまねぎをみじん切りにし、油をひいたフライパンであめ色になるまで炒めて粗熱を取っておく。
  3. ボウルに1と2とツナ入り和風マヨ風味ドレッシングを入れて混ぜ合わせる。
  4. お好みの大きさに成形して、小麦粉→とき卵→パン粉の順でつけておく。
  5. 4を油であげて、付け合せの野菜と一緒に器に盛って出来上がり。
    ※お好みでツナ入り和風マヨ風味ドレッシングをかけてお召し上がり頂いても、おいしいです。

ツナ入り和風マヨ風味シーフード冷製パスタ

ツナ入りマヨとシーフードの相性がバッチリ☆夏にさっぱり食べられる1品です。

調理時間15分
※具材を冷蔵庫で
冷やす時間は除く。

材料（2人分)

パスタ（1.4mm、
細めタイプ）		 100g
トマト 大1個
たまねぎ 1/2個
シーフードミックス 200g
オリーブオイル 大さじ1
塩こしょう 少々
レモン汁 少々
黒こしょう 少々
ツナ入り和風マヨ風味ドレッシング 120g（大さじ8）
ツナ入り和風マヨ風味シーフード冷製パスタ

作り方

  1. トマトは湯むきして2cm角に切り、たまねぎはみじん切りにする。シーフードミックスは沸騰したお湯に入れて1分ほど茹でる。
  2. フライパンにオリーブオイルをひき、たまねぎを加えて弱火で炒める。たまねぎに火が通ったら、シーフードミックスを加えて軽く混ぜ合わせる。
  3. ボウルに2とトマトを入れて、塩こしょう・レモン汁を少々ふり、混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やす。
  4. 鍋にお湯を沸かしてスパゲッティを袋に記載されている時間より1分長めに茹で、氷水でさっと冷やしザルにあげる。
  5. 水気をよく切って、ボウルでツナ入り和風マヨ風味ドレッシングと混ぜ合わせお皿に盛る。冷えた3を上にのせ、最後に黒こしょうを少々かけて出来上がり。

ツナ入り和風マヨ風味アボカドグラタン

アボカドをくり抜き、ドレッシングと混ぜて焼くだけ！
ホームパーティーにもぴったり、簡単でお洒落な料理です。

調理時間15分

材料（2人分)

アボカド 1個
トマト 中1/4個
ピザ用チーズ 約15g
ツナ入り和風マヨ風味
ドレッシング		 大さじ1
ツナ入り和風マヨ風味アボカドグラタン

作り方

  1. アボカドは半分に切って中身をくり抜きボウルに入れる。
  2. トマトは種を取り除き細かく切る。
  3. 1にツナ入り和風マヨ風味ドレッシングを加えてアボカドを潰しながら良く混ぜる。
  4. 3をアボカドの皮に詰めて２をのせ、ピザ用チーズをかけてオーブントースターで焦げ目がつくまで焼いて出来上がり。
    ※レンジで1分～1分30秒ほど加熱してから焼くと早く仕上がります。

クロワッサンサンド

ちょっとおしゃれなランチにクロワッサンサンドをお家でどうですか？

調理時間10分

材料（2人分)

クロワッサン(大)
 2個
アボカド 1個
むきえび
 適量
レタス 適量
その他お好みの野菜 適量
ツナ入り和風マヨ風味ドレッシング 大さじ4
クロワッサンサンド

作り方

  1. アボカドは皮をむいて食べやすい大きさに切る。むきえびは茹でておく。
  2. ボウルに1とツナ入り和風マヨ風味ドレッシングを入れて和える。
  3. クロワッサンを軽くオーブントースターで温める。
  4. 3に切り込みを入れて、お好みの野菜と2を詰めて出来上がり。

簡単一口ピザ

餃子の皮で作る簡単一口ピザです。たくさん食べられます。

調理時間15分

材料（10個分)

餃子の皮 10枚
粒コーン 1缶
ゆで卵 1個
ピーマン 1個
とろけるチーズ 適量
ケチャップ 大さじ1
ツナ入り和風マヨ風味ドレッシング 大さじ2
簡単一口ピザ

作り方

  1. ボウルに、ゆで卵をつぶしてコーンとツナ入り和風マヨ風味ドレッシングと和えておく。
  2. ピーマンは細かく切っておく。
  3. 餃子の皮にケチャップを塗る。上に1ととろけるチーズをのせて最後にピーマンをのせる。
  4. オーブントースターにアルミホイルを広げ、3を並べて皮がパリッとするまで4～5分焼いて出来上がり。

花椒香る金ごま おすすめレシピ

冷やし汁なし担担麺

いつもの冷やし中華に飽きたら、花椒香る金ごまドレッシングで
担担麺を作ってみませんか？

調理時間15分

材料（2人分)

中華麺 2玉
きゅうり 1本
白ねぎ 5cm
豚ひき肉 100g
しょうゆ 大さじ1★
砂糖 大さじ1/2★
花椒香る金ごま
ドレッシング		 大さじ4
サラダ油 適量
冷やし汁なし担担麺

作り方

  1. フライパンにサラダ油をひき、豚ひき肉を炒める。肉に火が通ったら、★印を加えて味付けをする。
  2. きゅうりと白ねぎは5cmの長さの千切りにしておく。
  3. 中華麺を茹でて冷水に取り、水気を切っておく。
  4. 器に中華麺と1と2を盛り付けて上から花椒香る金ごまドレッシングをかけて出来上がり。よく混ぜてお召し上がりください。

蒸し鶏

中華の定番・蒸し鶏のたれにも、花椒香る金ごまドレッシングが最適です。

調理時間20分

材料（2人分)

鶏もも肉 200g
きゅうり 1本
その他付け合わせの野菜 適量
料理酒 50ml
塩こしょう 少々
花椒香る金ごま
ドレッシング		 適量
蒸し鶏

作り方

  1. 鶏もも肉は厚みを均一にして塩こしょうする。
  2. 耐熱皿に1を入れ、上から料理酒を回しかける。電子レンジで5分加熱する。（肉に火が通っていなければさらに2分ずつ加熱する）
  3. きゅうりは千切りにする。
  4. 器に2を切り分け、きゅうりと付け合わせの野菜を盛り付けて上から花椒香る金ごまドレッシングをかけて出来上がり。

中華風豚しゃぶサラダ

いつもの豚しゃぶサラダがこれ一本で本格中華にグレードアップ！
お好みでパクチーをたっぷり添えてください。

調理時間15分

材料（2人分)

豚肉しゃぶしゃぶ用 150g
レタス 2枚
きゅうり 1/4本
長ねぎ 約5cm
ミニトマト 2～3個
万能ねぎ（小口切り） 少々
パクチー（お好みで） 適量
花椒香る金ごま
ドレッシング		 適量
中華風豚しゃぶサラダ

作り方

  1. レタスは洗って水気を切り、食べやすい大きさにちぎってお皿に敷く。きゅうりと長ねぎは千切りに、ミニトマトは4等分に切る。
  2. 豚肉をさっと茹でて水気を切り、レタスの上に盛り付ける。
  3. 2の上にきゅうりと長ねぎとミニトマトを盛り付け、花椒香る金ごまドレッシングをお好みの量をかけて万能ねぎを散らして出来上がり。
    ※お好みでパクチーを散らしてください。

ピリ辛てりやき丼

甘辛い鶏のてり焼きにピリ辛味がベストマッチです！！

調理時間15分

材料（2人分)

ご飯 2杯分
鶏もも肉 200g
お好みの野菜（レタス、キュウリ、トマトなど） 適量
しょうゆ[★] 大さじ3
砂糖[★] 小さじ2
みりん[★] 小さじ2
ごま油 適量
花椒香る金ごまドレッシング 適量
ごま 適量
ピリ辛てりやき丼

作り方

  1. 鶏肉を一口大に切る。★印の調味料は混ぜ合わせておく。
  2. フライパンにごま油をひき、鶏肉を皮の方から焼く。鶏肉に火が通ったら、混ぜ合わせた調味料を入れてよく絡ませる。
  3. どんぶりにお好みの野菜を盛り付けて、上に2をのせる。
  4. 仕上げに花椒香る金ごまドレッシングをかけてごまをふって出来上がり。

ピリ辛えびマヨ風

花椒香る金ごまドレッシングでえびマヨ風の1品いかがですか？

調理時間15分

材料（2人分)

えび（殻付き） 10尾
卵 1個
片栗粉 適量
サラダ油 適量
花椒香る金ごまドレッシング 大さじ5
付け合せの野菜 適量
ピリ辛えびマヨ風

作り方

  1. えびは殻をむいて、背ワタを取ってボウルに入れる。卵を卵黄と卵白に分けて、ボウルに卵白と片栗粉を入れて軽く泡が立つように混ぜる。
  2. 卵白と片栗粉を混ぜた衣をえびにつけ、少量の油で揚げ焼きにする。
  3. 花椒香る金ごまドレッシングと卵黄を混ぜてソースを作る。
  4. 3のソースを揚げ焼きしたえびと和える。お皿に付け合わせの野菜と一緒に盛って出来上がり。

ごま風味ごぼう おすすめレシピ

ごまごぼうサラダチキンサンド

ごぼうが入っていなくても、ごぼうサラダ風味のサンドイッチが
簡単にできます。

調理時間15分

材料（2人分)

サラダチキン 1袋
にんじん 1/2本
レタス 適量
食パン（6枚切り） 4枚
ごま風味ごぼう
ドレッシング		 大さじ2
ごまごぼうサラダチキンサンド

作り方

  1. にんじんを千切りにして、電子レンジで2分加熱して粗熱を取っておく。
  2. サラダチキンを食べやすい大きさにしておく。
  3. ボウルに1、2、ごま風味ごぼうドレッシングを入れて混ぜる。
  4. 食パンにレタス、3、レタスの順にのせ、その上に食パンを重ねラップで巻いて冷蔵庫に15分ほど置いておく。食べやすい大きさに切って出来上がり。

ごぼう風味パスタサラダ

ごぼうの香りがふわっと香るパスタサラダです。

調理時間15分

材料（2人分)

サラダパスタ 150g
きゅうり 1本
にんじん 1/2本
ツナ缶 1缶
ごま風味ごぼう
ドレッシング		 大さじ4
ごぼう風味パスタサラダ

作り方

  1. きゅうりとにんじんは4〜5cmの千切りにしておく。
  2. サラダパスタを茹でるときに、一緒ににんじんも茹でて水けをきって冷ましておく。
  3. 1と2とツナ缶をボウルに入れてごま風味ごぼうドレッシングで和える。
  4. 器に盛って出来上がり。

ごぼう香る雑穀米サラダいなり

ごまとごぼうの風味が雑穀米にぴったり！玄米でも美味しく作れます。

調理時間20分

材料（2人分)

雑穀米入りご飯 100g
油揚げ 2枚
めんつゆ 大さじ2★
砂糖 大さじ1/2★
水 50cc★
蒸し鶏（市販の
サラダチキンでも可）		 50g
レンコン 25g
しめじ 25g
万能ねぎ（小口切り） 少々
ごま風味ごぼう
ドレッシング		 大さじ2～3
ごぼう香る雑穀米サラダいなり

作り方

  1. 耐熱容器に★を入れ、油抜きして半分に切った油揚げを入れ、ラップをして500Wで2分加熱する。上下を返してさらに2分加熱し、粗熱が取れるまで浸しておく。
  2. 薄くスライスして食べやすい大きさに切ったレンコンとほぐしたしめじを一緒に茹で、水気を切っておく。蒸し鶏は細かくほぐしておく。
  3. ボウルに雑穀米入りご飯と2を入れ、ごま風味ごぼうドレッシングを加えて良く混ぜる。
  4. 3を4等分し、汁気を絞った1に詰めてお皿に盛り万能ねぎを散らして出来上がり。
    ※油揚げはあまくておいしい醤油でも美味しく味付けできます。あまくておいしい醤油大さじ1を水150ccで希釈して同じようにレンジで調理します。

クリーミーコーン おすすめレシピ

ミックスベジタブルで簡単ドリア

ミックスベジタブルとごはんで簡単にドリアができます。
ランチにいかがですか？

調理時間20分

材料（2人分)

ごはん 2杯分
ベーコン 4枚
ミックスベジタブル 1/2袋
とろけるチーズ 適量
クリーミーコーン
ドレッシング		 適量
サラダ油 大さじ1
ミックスベジタブルで簡単ドリア

作り方

  1. ベーコンは1cm幅に切っておく。
  2. フライパンに油をひき、1とミックスベジタブルを炒めて塩こしょうで味付けをする。
  3. 耐熱皿にご飯を盛り付けて上に2をのせてクリーミーコーンドレッシングをかけておく。
  4. とろけるチーズを上にのせてオーブントースターで焼く。チーズが溶けて焦げ目がついたら出来上がり。

ほうれん草とベーコンのバター炒め

お弁当に入れても、朝食の副菜としても簡単に作れます。

調理時間20分

材料（2人分)

ほうれん草 2〜3株
ベーコン 2枚
バター 10g
クリーミーコーン
ドレッシング		 大さじ1
塩こしょう 少々
サラダ油 適量
ほうれん草とベーコンのバター炒め

作り方

  1. ほうれん草はよく洗って3〜4cm幅に切っておく。ベーコンは1cm幅に切っておく。
  2. フライパンに油をひき、バターを入れてベーコンとほうれん草を炒める。
  3. クリーミーコーンドレッシングを入れてさっと混ぜ合わせ、塩こしょうで味をととのえて出来上がり。

コーンたまごサンド

コーンの甘味と風味がリッチな後を引く美味しさの玉子サンドです。

調理時間20分

材料（2人分)

食パン6枚切り 4枚
卵（L玉） 4個
ピザ用チーズ 約20g
クリーミーコーン
ドレッシング		 大さじ6
コーンたまごサンド

作り方

  1. 食パンは耳を切り落としておく。
  2. 深めのタッパーに卵を溶き、クリーミーコーンドレッシング大さじ6とピザ用チーズを加えて良く混ぜる。
  3. ラップをのせ、レンジ500Wで2分30秒加熱する。
  4. よくかき混ぜてもう一度同じように2分30秒加熱し、そのまま5分ほど置いて余熱で固める。
  5. 4を半分ずつ取り出して食パンに挟み、ラップでしっかり包んで5分ほど置いてから半分に切ってできあがり。
商品名 決めドレ！ツナ入り和風マヨ風味ドレッシング アレルギー物質
義務8品目 小麦、卵、魚介類 推奨20品目 大豆、りんご、鶏肉
規格 180mlPET×12本／ダンボール 栄養成分
100gあたり
エネルギー 384kcal 脂質 37.0g 食塩相当量 3.6g
たんぱく質 4.1g 炭水化物 7.8g  
賞味期間 270日
商品カテゴリー 乳化液状ドレッシング 希望小売価格(税抜) ￥275
保存方法(開封前) 直射日光を避け、常温で保存 発売日 2019年3月1日
原材料名 食用植物油脂（国内製造、タイ製造）、醸造酢、かつお、砂糖、しょうゆ（小麦を含む）、食塩、チキンパウダー、卵黄（卵を含む）、魚介エキス（魚介類）、香辛料、野菜エキス／増粘剤（加工でんぷん、増粘多糖類）、酸味料、調味料（アミノ酸等）、酸化防止剤（ビタミンE、ビタミンC）、香辛料抽出物 JANコード 4902581023521
GTINコード 14902581023528
包装部位：材質 容器：PET、外キャップ&小栓：PP、
中栓：PE、ラベル：PS
商品名 決めドレ！花椒香る金ごまドレッシング アレルギー物質
義務8品目 小麦、卵 推奨20品目 大豆､りんご､ごま､豚肉
規格 180mlPET×12本／ダンボール 栄養成分
100gあたり
エネルギー 462kcal 脂質 42.9g 食塩相当量 2.8g
たんぱく質 3.0g 炭水化物 14.3g  
賞味期間 180日
商品カテゴリー 乳化液状ドレッシング 希望小売価格(税抜) ￥275
保存方法(開封前) 直射日光を避け、常温で保存 発売日 2019年3月1日
原材料名 食用植物油脂（国内製造）、しょうゆ（小麦を含む）、砂糖、ごま、醸造酢、ラー油、香味油、豆板醤（小麦を含む）、食塩、卵黄（卵を含む）、ソテーガーリック、酵母エキス、香辛料／酸味料、増粘剤（加工でんぷん、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、香辛料抽出物 JANコード 4902581023576
GTINコード 14902581023573
包装部位：材質 容器：PET、外キャップ&小栓：PP、
中栓：PE、ラベル：PS
商品名 決めドレ！ごま風味ごぼうドレッシング アレルギー物質
義務8品目 小麦、卵 推奨20品目 大豆、りんご、ごま
規格 180mlPET×12本／ダンボール 栄養成分
100gあたり
エネルギー 463kcal 脂質 45.6g 食塩相当量 3.0g
たんぱく質 1.5g 炭水化物 11.1g  
賞味期間 180日
商品カテゴリー 乳化液状ドレッシング 希望小売価格(税抜) ￥275
保存方法(開封前) 直射日光を避け、常温で保存 発売日 2019年3月1日
原材料名 食用植物油脂（国内製造）、植物加工油脂、砂糖、しょうゆ（小麦を含む）、醸造酢、ごぼう、ごま、食塩、酵素分解卵黄（卵を含む）、香辛料、たんぱく加水分解物／調味料（アミノ酸）、酸味料、増粘剤（キサンタンガム） JANコード 4902581023668
GTINコード 14902581023665
包装部位：材質 容器：PET、外キャップ&小栓：PP、
中栓：PE、ラベル：PS
商品名 決めドレ！クリーミーコーンドレッシング アレルギー物質
義務8品目 なし 推奨20品目 大豆、ごま、鶏肉
規格 180mlPET×12本／ダンボール 栄養成分
100gあたり
エネルギー 397kcal 脂質 33.8g 食塩相当量 3.3g
たんぱく質 1.9g 炭水化物 20.7g  
賞味期間 210日
商品カテゴリー 乳化液状ドレッシング 希望小売価格(税抜) ￥275
保存方法(開封前) 直射日光を避け、常温で保存 発売日 2019年3月1日
原材料名 食用植物油脂（国内製造）、砂糖類（砂糖、果糖ぶどう糖液糖）、スイートコーン、醸造酢、豆乳クリーム、米みそ、食塩、ごま、チキンパウダー、香辛料／増粘剤（加工でんぷん、キサンタンガム）、香料 JANコード 4902581023651
GTINコード 14902581023658
包装部位：材質 容器：PET、外キャップ&小栓：PP、
中栓：PE、ラベル：PS

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