ジャガイモをおからに替えたヘルシータラモです!!
生おから | 50g |
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明太子 | 1/2腹 |
クリームチーズ | 1個 |
九州ドレッシング レモンに生姜 | 大さじ1 |
バゲット(スライスしたもの) | 4枚 |
公開:2020年9月
エビたまサンド
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ピザトースト
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ヘルシータラモ
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トマトのブルスケッタ
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コーンたまごサンド
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てりたまポケットサンド
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和風スティックサンド3種
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ポテサラロール
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野菜とおからのヘルシーテリーヌ
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焼きカプレーゼ
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タルタル風ソース
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にんじんサラダ
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ヘルシータラモ
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きのこのバター炒めサラダ
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