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スタミナ肉巻きおにぎり
テープ
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recipe

スタミナ肉巻きおにぎり

本だれで子どもも大人も大好きな肉巻きおにぎりの出来上がり!!焼肉のたれ味が食欲をそそります。

調理時間15

材料 (2人分)

ご飯
豚薄切り肉 8枚
とろけるチーズ 大さじ2
ちりめん 大さじ2
ごま 適量
大葉 適量
焼肉本だれ 適量

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焼肉本だれ

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作り方

  1. ご飯にちりめん、ごま、千切りにした大葉を混ぜておく。
  2. 1を俵型ににぎる。(中にチーズを入れる)
  3. 2を豚薄切り肉2枚でまく。
  4. フライパンに3の巻き終わりを下にしていれて焼く。火が通ったら本だれを入れて肉に絡めて出来上がり。

★ちょっとアレンジ

おにぎりを焼くときに、ねぎやアスパラガスなどの野菜も一緒に焼くとワンプレートご飯にもなります。

公開:2016年3月

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