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キャベツ&バナナスムージー
テープ
テープ

recipe

キャベツ&バナナ
スムージー

ドレッシングがスムージーに大変身!!

調理時間10

材料 (1人分)

キャベツ 1枚
バナナ 1/4本
キウイ 1/2個
ピーナッツ 10粒
ノンオイル焙煎ごまドレッシング 大さじ1
牛乳 70~80ml

このレシピで使用した商品のご紹介

ノンオイル焙煎ごまドレッシング

ノンオイル焙煎ごまドレッシング

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作り方

  1. キャベツは手で細かくちぎる。バナナ、キウイは皮をむき、粗くつぶしておく。
  2. 1とピーナッツ、牛乳、ノンオイル焙煎ごまドレッシングを入れてミキサーをかけて出来上がり。

公開:2017年4月

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