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サラダ冷奴
ヘルシーなサラダ冷や奴にはノンオイル焙煎ごまドレッシングが合います!!
調理時間
15
分
材料 (2人分)
豆腐(もめんでも絹ごしでも)
1丁
きゅうり
1/2本
トマト
1個
アボカド
1個
レタス
4枚
きざみのり
適量
ノンオイル焙煎ごまドレッシング
大さじ2
その他お好みの野菜
適量
レモン汁
適量
このレシピで使用した商品のご紹介
ノンオイル
焙煎ごまドレッシング
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作り方
きゅうりは長さ2㎝の千切りにしておく。トマトは半分に切り、5mm幅にスライスしておく。レタスは5mm幅の千切りにしておく。
アボカドは1cmの角切りにして、レモン汁をかけておく。
豆腐は水切りをしておく。
お皿に食べやすい大きさに切った豆腐をのせ、1,2をキレイに盛り付ける。
4の上にノンオイル焙煎ごまドレッシングをかけ、きざみのりをのせて出来上がり。
公開:2017年3月
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