細かく切った野菜と鶏肉に茹でたもち麦を加え、香ばし粗挽きクリーミーナッツドレッシングで和えたチョップドサラダです。
もち麦のもちもち食感がナッツの風味にぴったり!
トマト | 100g |
---|---|
パプリカ(赤・黄) | 各1/2個 |
もち麦 | 約大さじ1.5 (茹で上がり約50g) |
かぶ | 1/4個 |
アボカド | 1/2個 |
サラダチキン | 1/2袋 |
レッドオニオン | 1/8個 |
レモン果汁 | 小さじ2 |
香ばし粗挽きクリーミーナッツドレッシング | 大さじ2 |
クルミ | 3粒 |
パセリ | 少々 |
公開:2019年8月
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