醤油・味噌・ドレッシング・ぽん酢・他調味料の製造、販売
おからと桜えびの
サラダ
生のおからがこんなに美味しくなるなんて！ノンオイルで野菜もおからもたっぷり食べられる食物繊維豊富なヘルシーサラダです。
材料 （3〜4人分）
| 生おから | 100g |
|---|---|
| キャベツの千切り | 100g |
| 枝豆 | 適量 |
| 桜えび | 適量 |
| レタス、ベビーリーフ | 適量 |
| お好みの野菜 | 適量 |
| ゆで卵 | 1個 |
| ノンオイル焙煎ごまドレッシング | 約大さじ2 |
このレシピで使用した商品のご紹介
作り方
- キャベツは千切りにし、ドレッシング大さじ1をかけてよく混ぜ、しばらく置いてしんなりさせる。
- 生おからにドレッシング大さじ1を加えて良く混ぜる。
- 1と2、枝豆と桜えびを混ぜて器に盛りゆで卵、レタス、ベビーリーフ、お好みの野菜も一緒に盛り付けて出来上がり。
公開：2017年3月
その他のサラダレシピ
マグロのたたき風サラダ
マグロのたたき風サラダ
ナッツ入りかぼちゃサラダ
ナッツ入りかぼちゃサラダ
春菊とマッシュルームのサラダ
春菊とマッシュルームのサラダ
きのこのバター炒めサラダ
きのこのバター炒めサラダ
カレーポテトサラダ
カレーポテトサラダ
オムレツサラダ
オムレツサラダ
蒸し野菜サラダのぽん酢がけ
蒸し野菜サラダのぽん酢がけ
糖質オフ 玉子サラダ
糖質オフ 玉子サラダ
オムレツサラダ
オムレツサラダ
カレー味のマッシュポテトサラダ
カレー味のマッシュポテトサラダ
エビとブロッコリーのサラダ
エビとブロッコリーのサラダ
なすのごまポン酢マリネ
なすのごまポン酢マリネ
ローストビーフサラダ
ローストビーフサラダ
簡単すぎるコールスロー
簡単すぎるコールスロー
グレープフルーツサラダ
グレープフルーツサラダ
サーモンのサラダ
サーモンのサラダ
タコとじゃがいものパスタサラダ
タコとじゃがいものパスタサラダ
豆腐サラダ
豆腐サラダ
マグロとアボカドのサラダ
マグロとアボカドのサラダ
サラダ冷奴
サラダ冷奴
鶏むね肉のパワーサラダ
鶏むね肉のパワーサラダ
ローストビーフの野菜巻きサラダ
ローストビーフの野菜巻きサラダ
牛しゃぶサラダ
牛しゃぶサラダ
トロピカルフルーツサラダ
トロピカルフルーツサラダ
マカロニサラダ
マカロニサラダ
シーザーサラダ
シーザーサラダ
和風ポテトサラダ
和風ポテトサラダ
高たんぱくコブサラダ風
高たんぱくコブサラダ風
サラダチキンと温泉卵のサラダ
サラダチキンと温泉卵のサラダ
毎日元気にリフレッシュサラダ
毎日元気にリフレッシュサラダ
焼肉サラダ
焼肉サラダ
キャロットラペ
キャロットラペ
豚肉の温しゃぶサラダ
豚肉の温しゃぶサラダ
柑橘コールスローサラダ
柑橘コールスローサラダ
エビチリマヨサラダ
エビチリマヨサラダ
ポテトサラダ
ポテトサラダ
豚しゃぶサラダ
豚しゃぶサラダ
にんじんサラダ
にんじんサラダ
根菜と鶏肉のサラダ
根菜と鶏肉のサラダ
アボカドとえびのサラダ
アボカドとえびのサラダ
フルーツとチーズのサラダ
フルーツとチーズのサラダ
アボカドと豆腐のサラダ
アボカドと豆腐のサラダ
ブースターサラダ
ブースターサラダ
もち麦入りチョップドサラダ
もち麦入りチョップドサラダ
根菜のサラダ
根菜のサラダ
タコと野菜のおひたしサラダ
タコと野菜のおひたしサラダ
春菊とイカのサラダ
春菊とイカのサラダ
鴨肉のスモークサラダ
鴨肉のスモークサラダ
サーモンのカルパッチョサラダ
サーモンのカルパッチョサラダ
かぼちゃと豆のサラダ
かぼちゃと豆のサラダ
パンケーキサラダ
パンケーキサラダ
魚介の和風マリネ
魚介の和風マリネ
魚介のマリネ風サラダ
魚介のマリネ風サラダ
おからと桜えびのサラダ
おからと桜えびのサラダ
豆腐ソテーサラダ仕立て
豆腐ソテーサラダ仕立て
白菜と豚しゃぶのサラダ
白菜と豚しゃぶのサラダ
同じ商品を使ったレシピ
ヘルシー冷やし中華
ヘルシー冷やし中華
おからと桜えびのサラダ
おからと桜えびのサラダ
サラダ冷奴
サラダ冷奴
白和え
白和え
ごまみそ棒棒鶏
ごまみそ棒棒鶏
キャベツ&バナナスムージー
キャベツ&バナナスムージー
チキンソテー
チキンソテー
2026年
春の新商品レシピ
