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巣ごもりオニオンスライスサラダ
新玉ねぎの美味しい季節に是非！卵とドレッシングの相性がバツグンです。
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カロリー93
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たんぱく質3.2
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脂質4.9
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炭水化物11.1
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食物繊維1.5
-
食塩相当量0.7
※数値は一人分の値です。
材料 （3～4人分）
| 新玉ねぎ | 1個 |
|---|---|
| サニーレタス | 適量 |
| トマト | 1/2個 |
| 卵黄 | 1個 |
| かつおぶし | 適量 |
| あまくておいしいドレッシング和風 | 適量 |
このレシピで使用した商品のご紹介
作り方
- 玉ねぎはスライサーでスライスし、冷水にさらしてから水気をよく切る。
- サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトはスライスする。
- 1と2をお皿に盛り、玉ねぎの中央に卵黄を乗せる。
- かつおぶしを振り、あまくておいしいドレッシング和風をお好みの量かける。
公開：2024年2月
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