低糖質麺を使った冷やし中華です。糖質75%オフ焙煎ごまドレッシングでさらに糖質オフになります!!
低糖質麺 | 2袋 |
---|---|
ロースハム | 4枚 |
きゅうり | 1/2本 |
玉子 | 2個 |
サラダ油 | 適量 |
糖質75%オフ焙煎ごまドレッシング | 大さじ4 |
公開:2018年2月
パスタ風サラダそうめん
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瓦そば
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ジャージャー麺風混ぜそうめん
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そば
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カレー焼きそば
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冷しゃぶサラダうどん
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エビとアボカドのパスタ
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あさりの和風ペペロンチーノ
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サラダうどん
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柚子こしょう風味 冷製パスタ
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冷しゃぶパスタ
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冷やし中華
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焼うどん
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牡蠣と冬野菜の和風パスタ
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棒棒鶏
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鶏むね肉のごま風味ソテー
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低糖質冷やし中華
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