甘口のたれとピリ辛のたれで2種類の冷やし中華が楽しめます!!
鶏ささみ肉 | 3本 |
---|---|
きゅうり | 1本 |
カイワレ大根 | 1パック |
にんじん | 1/2本 |
その他お好みの野菜 | 適量 |
中華めん | 2人分 |
ごま風味ぽん酢[★] | 100ml |
ごま油[★] | 大さじ1 |
ごま風味ぽん酢
購入はこちら公開:2016年3月
シーフードの和風ペペロンチーニ
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鶏挽き肉のペペロンチーノ風
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冷しゃぶパスタ
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具だくさんごちそうめん
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ジャージャー麺風混ぜそうめん
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柚子こしょう風味 冷製パスタ
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そば
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エビとアボカドのパスタ
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中華風そうめんサラダ
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ツナ入り和風バジルうどん
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あさりの和風ペペロンチーノ
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ナッツ香るトマトソースパスタ
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しょうゆ焼きそば
しょうゆ焼きそば
柚子こしょう塩焼きそば
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和風シーフード低糖質パスタ
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カレー焼きそば
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サラダうどん
サラダうどん
きのことほうれん草の和風パスタ
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冷しゃぶサラダうどん
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カレーカルボナーラ
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クリーミーコーンパスタ
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秋鮭ときのこのパスタ
秋鮭ときのこのパスタ
ぶっかけサラダうどん
ぶっかけサラダうどん
具だくさん田舎うどん
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クリーム明太子パスタ
クリーム明太子パスタ
低糖質冷やし中華
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瓦そば
瓦そば
冷やし明太サラダうどん
冷やし明太サラダうどん
サラダうどん
サラダうどん
エビとクリームチーズのパスタ
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パスタ風サラダそうめん
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味噌焼うどん
味噌焼うどん
秋鮭ときのこのパスタ
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トマトソースパスタ
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鮭としめじの柚子こしょうパスタ
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和風ボロネーゼ
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きのこと豚バラの和風パスタ
きのこと豚バラの和風パスタ
ねぎ塩カルビ焼きそば
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牡蠣と冬野菜の和風パスタ
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あさりと豆苗の和風パスタ
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棒棒鶏風冷やし中華
棒棒鶏風冷やし中華
ヘルシー冷やし中華
ヘルシー冷やし中華
トマト素麺チャンプルー
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冷し坦々うどん
冷し坦々うどん
あさりとキャベツのスープパスタ
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冷やし中華
冷やし中華
焼うどん
焼うどん
味噌クリームソースパスタ
味噌クリームソースパスタ
ごまポンチャーハン
ごまポンチャーハン
豚肉の温しゃぶサラダ
豚肉の温しゃぶサラダ
ごまぽん酢でディップソース
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豆腐サラダ
豆腐サラダ
牛肉と菜の花の野菜炒め
牛肉と菜の花の野菜炒め
豚肉のしそ巻
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ぎょうざ
ぎょうざ
餃子の甘辛ぽん酢たれ
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さっぱり煮豚
さっぱり煮豚
タコと野菜のおひたしサラダ
タコと野菜のおひたしサラダ
ちくわの豚肉巻き
ちくわの豚肉巻き
揚げなすぽん酢
揚げなすぽん酢
アボカドと豆腐のサラダ
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エビとブロッコリーのサラダ
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ポン皮(鶏皮のぽん酢あえ)
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海鮮チヂミ
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イカ下足唐揚げ
イカ下足唐揚げ
棒棒鶏風冷やし中華
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チヂミ
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あじのなめろうサラダ仕立て
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鶏肉のカリブ風南蛮漬け
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ポン唐(鶏唐揚げのぽん酢がけ)
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鶏の照り焼き風丼
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中華風そうめんサラダ
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冷しゃぶ
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