コラーゲンたっぷり、高タンパク低脂肪で女性には嬉しい食材、かすを使った大阪名物かすうどん。柚子こしょうをアクセントにさらに美味しく!
※数値は一人分の値です。
冷凍うどん | 2玉 |
---|---|
かす(牛の小腸) | 2~4個(80g) |
万能ねぎ(小口切り) | 2本 |
料亭の味 白だし | 60ml(大さじ4) |
水 | 600ml |
青柚子こしょう | 少々 |
公開:2016年6月
トマトソースパスタ
トマトソースパスタ
具だくさん田舎うどん
具だくさん田舎うどん
柚子こしょう風味 冷製パスタ
柚子こしょう風味 冷製パスタ
冷やし明太サラダうどん
冷やし明太サラダうどん
サラダうどん
サラダうどん
しょうゆ焼きそば
しょうゆ焼きそば
あさりとキャベツのスープパスタ
あさりとキャベツのスープパスタ
ねぎ塩カルビ焼きそば
ねぎ塩カルビ焼きそば
冷し坦々うどん
冷し坦々うどん
鮭としめじの柚子こしょうパスタ
鮭としめじの柚子こしょうパスタ
シーフードの和風ペペロンチーニ
シーフードの和風ペペロンチーニ
あさりと豆苗の和風パスタ
あさりと豆苗の和風パスタ
トマト素麺チャンプルー
トマト素麺チャンプルー
ジャージャー麺風混ぜそうめん
ジャージャー麺風混ぜそうめん
パスタ風サラダそうめん
パスタ風サラダそうめん
サラダうどん
サラダうどん
ヘルシー冷やし中華
ヘルシー冷やし中華
カレー焼きそば
カレー焼きそば
冷やし中華
冷やし中華
味噌焼うどん
味噌焼うどん
低糖質冷やし中華
低糖質冷やし中華
柚子こしょう塩焼きそば
柚子こしょう塩焼きそば
瓦そば
瓦そば
冷しゃぶパスタ
冷しゃぶパスタ
和風ボロネーゼ
和風ボロネーゼ
クリーミーコーンパスタ
クリーミーコーンパスタ
エビとクリームチーズのパスタ
エビとクリームチーズのパスタ
きのこと豚バラの和風パスタ
きのこと豚バラの和風パスタ
カレーカルボナーラ
カレーカルボナーラ
そば
そば
ぶっかけサラダうどん
ぶっかけサラダうどん
牡蠣と冬野菜の和風パスタ
牡蠣と冬野菜の和風パスタ
具だくさんごちそうめん
具だくさんごちそうめん
ナッツ香るトマトソースパスタ
ナッツ香るトマトソースパスタ
鶏挽き肉のペペロンチーノ風
鶏挽き肉のペペロンチーノ風
冷しゃぶサラダうどん
冷しゃぶサラダうどん
エビとアボカドのパスタ
エビとアボカドのパスタ
クリーム明太子パスタ
クリーム明太子パスタ
秋鮭ときのこのパスタ
秋鮭ときのこのパスタ
棒棒鶏風冷やし中華
棒棒鶏風冷やし中華
あさりの和風ペペロンチーノ
あさりの和風ペペロンチーノ
秋鮭ときのこのパスタ
秋鮭ときのこのパスタ
味噌クリームソースパスタ
味噌クリームソースパスタ
ツナ入り和風バジルうどん
ツナ入り和風バジルうどん
中華風そうめんサラダ
中華風そうめんサラダ
焼うどん
焼うどん
和風シーフード低糖質パスタ
和風シーフード低糖質パスタ
きのことほうれん草の和風パスタ
きのことほうれん草の和風パスタ
栗ご飯
栗ご飯
そば
そば
かんたん山芋ステーキ
かんたん山芋ステーキ
ほうれん草のおひたし
ほうれん草のおひたし
お雑煮
お雑煮
さばのみそ煮
さばのみそ煮
茶碗蒸し
茶碗蒸し
卵とじうどん
卵とじうどん
スタミナビビンバ
スタミナビビンバ
から揚げ
から揚げ
白だし豆乳鍋
白だし豆乳鍋
お吸い物
お吸い物
じゃがいもグラタン
じゃがいもグラタン
減塩みそ炊き込みご飯
減塩みそ炊き込みご飯
たこと新生姜の炊き込みご飯
たこと新生姜の炊き込みご飯
殻付き海老のガンバス
殻付き海老のガンバス
海鮮焼き
海鮮焼き
シーフードの和風ペペロンチーニ
シーフードの和風ペペロンチーニ
豆乳麦味噌スープ
豆乳麦味噌スープ
山菜ご飯
山菜ご飯
地頭鶏のチキン南蛮
地頭鶏のチキン南蛮
水前寺菜のおひたしと紅ゼリー
水前寺菜のおひたしと紅ゼリー
和風パエリア
和風パエリア
きのこの炊き込みご飯
きのこの炊き込みご飯
和風パエリア
和風パエリア
しゃぶしゃぶ
しゃぶしゃぶ
白だし寄せ鍋
白だし寄せ鍋
白だしもつ鍋
白だしもつ鍋
あさりの和風ペペロンチーノ
あさりの和風ペペロンチーノ
浅漬け
浅漬け
だし巻きたまご
だし巻きたまご