醤油・味噌・ドレッシング・ぽん酢・他調味料の製造、販売
茶碗蒸し
白だしがあれば茶碗蒸しも簡単に作れます。
-
カロリー194.0
-
たんぱく質19.5
-
脂質11.1
-
糖質1.8
-
食物繊維0.6
-
食塩相当量1.8
※数値は一人分の値です。
材料 （2人分）
| 鶏むね肉 | 100g |
|---|---|
| しいたけ | 2個 |
| えび | 2尾 |
| みつば | 適量 |
| 卵 | 2個 |
| 白だし[★] | 20ml |
| 水[★] | 250ml |
このレシピで使用した商品のご紹介
作り方
- ボウルに卵を割りほぐし、★印を加え、こし器でこす。
- 鶏むね肉は小さめの一口大に切り、えびは皮をむき背ワタを取る。しいたけは石づきを取り、半分のそぎ切りにする。
- 器に2を3等分にして入れ、1の卵液を注ぐ。
- 湯気が十分に立った蒸し器に入れてふたをして、強火で2分、弱火で10分ほど蒸す。竹串をさして、透明の汁が出れば出来上がり。仕上げに2㎝の長さに切った三つ葉をのせる。
公開：2018年2月
その他の副菜レシピ
チヂミ
チヂミ
大葉とねぎのおかずみそ
大葉とねぎのおかずみそ
砂ずりマヨぽん酢
砂ずりマヨぽん酢
鮭とほうれん草の豆腐グラタン
鮭とほうれん草の豆腐グラタン
イカと野菜のカレーマリネ
イカと野菜のカレーマリネ
ごまぽん酢でディップソース
ごまぽん酢でディップソース
ツナ入り和風マヨ風味コロッケ
ツナ入り和風マヨ風味コロッケ
白だし寄せ鍋
白だし寄せ鍋
シラスとねぎのくずし奴
シラスとねぎのくずし奴
しょうゆバルサミコソース
しょうゆバルサミコソース
浅漬け
浅漬け
ラッキョウの漬け方
ラッキョウの漬け方
ホタテときゅうりの酢の物
ホタテときゅうりの酢の物
ふろふき大根
ふろふき大根
簡単筑前煮
簡単筑前煮
あさりと豆苗のさっぱり蒸し
あさりと豆苗のさっぱり蒸し
きんぴらごぼう
きんぴらごぼう
水前寺菜のおひたしと紅ゼリー
水前寺菜のおひたしと紅ゼリー
カンタン袋煮
カンタン袋煮
エビのタルタルソース 春巻き
エビのタルタルソース 春巻き
臼杵の郷土料理 きらすまめし
臼杵の郷土料理 きらすまめし
鶏肉のピリ辛葱ソース
鶏肉のピリ辛葱ソース
だし巻き卵
だし巻き卵
柚子こしょう風味納豆
柚子こしょう風味納豆
スタミナ冷や奴
スタミナ冷や奴
おつまみきんぴら
おつまみきんぴら
簡単一口ピザ
簡単一口ピザ
ごろっと野菜のきんぴら
ごろっと野菜のきんぴら
大学いも
大学いも
かんたん山芋ステーキ
かんたん山芋ステーキ
ほうれん草のおひたし
ほうれん草のおひたし
まぐろとアボカドの和え物
まぐろとアボカドの和え物
厚揚げのごま醤油焼き
厚揚げのごま醤油焼き
ニラ醤油
ニラ醤油
麻婆豆腐
麻婆豆腐
スタミナ餃子
スタミナ餃子
ピクルス
ピクルス
茶碗蒸し
茶碗蒸し
厚揚げのみそ焼き
厚揚げのみそ焼き
揚げ出し豆腐
揚げ出し豆腐
白和え
白和え
麻婆豆腐 柚子こしょう赤風味
麻婆豆腐 柚子こしょう赤風味
野菜とおからのヘルシーテリーヌ
野菜とおからのヘルシーテリーヌ
厚揚げステーキ
厚揚げステーキ
ロールキャベツ
ロールキャベツ
ポテトチーズ揚げ
ポテトチーズ揚げ
いろいろ野菜のピリ辛ナムル風
いろいろ野菜のピリ辛ナムル風
ゆず・カボス風味シャーベット
ゆず・カボス風味シャーベット
きんぴらごぼう
きんぴらごぼう
すき焼き風煮物
すき焼き風煮物
どて煮(大阪ご当地メニュー)
どて煮(大阪ご当地メニュー)
厚揚げのチーズ焼き
厚揚げのチーズ焼き
ほうれん草のおひたし
ほうれん草のおひたし
タルタル風ソース
タルタル風ソース
だし巻きたまご
だし巻きたまご
ホタテときのこのバター醤油
ホタテときのこのバター醤油
鶏じゃが味噌バター
鶏じゃが味噌バター
焼き茄子のぽん酢がけ
焼き茄子のぽん酢がけ
イカとブロッコリーの塩だれ炒め
イカとブロッコリーの塩だれ炒め
餃子の甘辛ぽん酢たれ
餃子の甘辛ぽん酢たれ
海鮮チヂミ
海鮮チヂミ
簡単豚バラもやし
簡単豚バラもやし
甘酒とヨーグルトのシャーベット
甘酒とヨーグルトのシャーベット
里芋とイカの煮物
里芋とイカの煮物
長崎おでん
長崎おでん
簡単えびの卵とじ
簡単えびの卵とじ
和風カプレーゼ
和風カプレーゼ
あじのなめろうサラダ仕立て
あじのなめろうサラダ仕立て
あごだし入りだし巻き卵
あごだし入りだし巻き卵
カレースクランブルエッグ
カレースクランブルエッグ
揚げなすぽん酢
揚げなすぽん酢
ロール白菜
ロール白菜
お好み焼き
お好み焼き
じゃがいもグラタン
じゃがいもグラタン
ごまだれ冷奴
ごまだれ冷奴
南蛮漬け
南蛮漬け
イカ下足唐揚げ
イカ下足唐揚げ
砂肝と玉ねぎのぽん酢和え
砂肝と玉ねぎのぽん酢和え
簡単 カレーグラタン
簡単 カレーグラタン
お吸い物
お吸い物
わけぎの酢みそ和え
わけぎの酢みそ和え
たたきキュウリの浅漬け
たたきキュウリの浅漬け
コーンポテトコロッケ
コーンポテトコロッケ
白だし豆乳鍋
白だし豆乳鍋
冷汁
冷汁
キャベ玉焼き
キャベ玉焼き
ポン皮（鶏皮のぽん酢あえ）
ポン皮（鶏皮のぽん酢あえ）
味噌肉じゃが
味噌肉じゃが
豚肉とかぼちゃの煮物
豚肉とかぼちゃの煮物
豚肉ときのこのゆずポン炒め
豚肉ときのこのゆずポン炒め
白だしもつ鍋
白だしもつ鍋
味噌ぎょうざ
味噌ぎょうざ
すじポン 柚子こしょう風味
すじポン 柚子こしょう風味
なすの青じそおひたし風
なすの青じそおひたし風
ぎょうざ
ぎょうざ
同じ商品を使ったレシピ
栗ご飯
栗ご飯
あさりの和風ペペロンチーノ
あさりの和風ペペロンチーノ
しゃぶしゃぶ
しゃぶしゃぶ
そば
そば
さばのみそ煮
さばのみそ煮
和風パエリア
和風パエリア
じゃがいもグラタン
じゃがいもグラタン
きのこの炊き込みご飯
きのこの炊き込みご飯
白だしもつ鍋
白だしもつ鍋
お吸い物
お吸い物
白だし豆乳鍋
白だし豆乳鍋
水前寺菜のおひたしと紅ゼリー
水前寺菜のおひたしと紅ゼリー
和風パエリア
和風パエリア
シーフードの和風ペペロンチーニ
シーフードの和風ペペロンチーニ
茶碗蒸し
茶碗蒸し
卵とじうどん
卵とじうどん
ほうれん草のおひたし
ほうれん草のおひたし
浅漬け
浅漬け
だし巻きたまご
だし巻きたまご
海鮮焼き
海鮮焼き
スタミナビビンバ
スタミナビビンバ
殻付き海老のガンバス
殻付き海老のガンバス
かんたん山芋ステーキ
かんたん山芋ステーキ
から揚げ
から揚げ
白だし寄せ鍋
白だし寄せ鍋
減塩みそ炊き込みご飯
減塩みそ炊き込みご飯
豆乳麦味噌スープ
豆乳麦味噌スープ
お雑煮
お雑煮
山菜ご飯
山菜ご飯
地頭鶏のチキン南蛮
地頭鶏のチキン南蛮
たこと新生姜の炊き込みご飯
たこと新生姜の炊き込みご飯
2025年
秋の新商品レシピ
