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ガーリックポテト
にんにくの香りが食欲をそそる、カリッと香ばしいポテトです
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カロリー175
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たんぱく質4.3
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脂質11.8
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炭水化物18.1
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食物繊維1.3
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食塩相当量0.8
※数値は一人分の値です。
材料 （2人分）
| じゃがいも | 2個 |
|---|---|
| ベーコン | 2枚 |
| バター | 10g |
| 油 | 10g |
| 青のり | 適量 |
| 香ばしガーリックドレッシング | 小さじ2 |
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作り方
- じゃがいもはよく洗い、皮付きのままラップをして耐熱皿にのせ、600Wのレンジで4分加熱する。粗熱をとり、くし切りにする。
- ベーコンは細切りにする。にんにくはみじん切りにする。
- フライパンに油入れて熱し、じゃがいもを入れて両面がカリッとするまで中火で焼く。
- ベーコン·バターを加えてベーコンがカリカリになるまで炒め、香ばしガーリックドレッシングと塩こしょうで味を調える。最後に青のりを振って出出来上がり。
公開：2024年8月
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