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柚子こしょう風味からあげ
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柚子こしょう風味からあげ

いつもの唐揚げに柚子こしょうをきかせてスパイシーに! 液体の柚子こしょうをつかえば漬け込みも便利です。

調理時間15
  • カロリー
    487.5
  • たんぱく質
    25.8
  • 脂質
    32.7
  • 炭水化物
    18.1
  • 食塩相当量
    3.1

※数値は一人分の値です。

材料 (2人分)

鶏もも肉 300g(大1枚)
液体の柚子こしょう[★] 小さじ1
からあげの素[★] 大さじ4
片栗粉 大さじ2
小麦粉 大さじ2
適量
付け合わせの野菜 適量

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液体の柚子こしょう

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からあげの素

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作り方

  1. 鶏肉は一口大に切っておく。
  2. [★]を混ぜて1をもみ込んで15分ほど置く。
  3. 片栗粉と小麦粉を混ぜて、2をまぶす。
  4. 鶏肉を170℃の油で揚げる。
  5. 付け合わせの野菜と一緒にお皿に盛り付けて出来上がり。

公開:2018年6月

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