グリルした野菜とさっと焼いた牛肉をトマト&バジル風味のソースでイタリアン風に。バジルの香りと青柚子胡椒の辛みが焼いたお肉と野菜によく合います!
※数値は一人分の値です。
牛肉薄切り (すき焼き用) | 300g |
---|---|
トマト | 1個(約200g) |
大分県産バジルと青柚子こしょうの薬味ソース | 約大さじ1 |
かぼちゃ(スライス) | 6枚 |
パプリカ赤・黄 | 各1/2個 |
ズッキーニ | 1本 |
パルメザンチーズ | 適量 |
サラダ油 | 大さじ1 |
ルッコラまたはベビーリーフ | 少々(20g) |
塩 | 小さじ1/2 |
公開:2022年9月
キーマカレーそぼろ
キーマカレーそぼろ
柚子こしょう風味からあげ
柚子こしょう風味からあげ
ごまみそ棒棒鶏
ごまみそ棒棒鶏
豚しゃぶしゃぶ肉の野菜巻き
豚しゃぶしゃぶ肉の野菜巻き
ステーキソース
ステーキソース
簡単チキンカツ コーン風味
簡単チキンカツ コーン風味
サムギョプサル
サムギョプサル
鶏のさっぱり照り焼き
鶏のさっぱり照り焼き
焼きなすの豚しゃぶのせ
焼きなすの豚しゃぶのせ
ローストビーフ
ローストビーフ
豚肉のみそ漬け
豚肉のみそ漬け
豚肉のしそ巻
豚肉のしそ巻
チキン竜田
チキン竜田
つくね焼
つくね焼
しいたけの肉詰め
しいたけの肉詰め
あまくち肉じゃが
あまくち肉じゃが
豆腐ハンバーグ ごまだれソース
豆腐ハンバーグ ごまだれソース
チキン南蛮
チキン南蛮
甘めの牛すじのみそ煮込み
甘めの牛すじのみそ煮込み
焼肉手巻き寿司
焼肉手巻き寿司
豚肉のみそ漬け
豚肉のみそ漬け
鶏の唐揚げ
鶏の唐揚げ
卵とじうどん
卵とじうどん
牛丼
牛丼
鶏肉のカリブ風南蛮漬け
鶏肉のカリブ風南蛮漬け
甘辛チキン
甘辛チキン
とり天
とり天
手羽大根
手羽大根
タンドリー風チキンソテー
タンドリー風チキンソテー
レンチン鶏つくね
レンチン鶏つくね
豚肉の味噌漬け
豚肉の味噌漬け
ローストチキン
ローストチキン
簡単豚バラチャーシュー
簡単豚バラチャーシュー
カレーサラダチキン
カレーサラダチキン
豚肉とナスのさっぱり炒め
豚肉とナスのさっぱり炒め
スウェディッシュ風ミートボール
スウェディッシュ風ミートボール
豚肉の味噌漬け焼き
豚肉の味噌漬け焼き
ごちそう牛丼
ごちそう牛丼
焼きたれで簡単!漬け焼きチキン
焼きたれで簡単!漬け焼きチキン
チキン南蛮ナッツソースがけ
チキン南蛮ナッツソースがけ
油淋鶏
油淋鶏
冷しゃぶ
冷しゃぶ
手羽先の甘辛チキン
手羽先の甘辛チキン
豚肉のきのこ巻き
豚肉のきのこ巻き
豚の生姜焼き
豚の生姜焼き
鶏肉の柚子こしょう焼き
鶏肉の柚子こしょう焼き
甘口豚キャベツ
甘口豚キャベツ
鶏の甘酢照焼
鶏の甘酢照焼
肉豆腐
肉豆腐
カンタン酢豚
カンタン酢豚
爽やか酸味の酢豚
爽やか酸味の酢豚
ジェノベーゼ風チキンソテー
ジェノベーゼ風チキンソテー
豚肉とれんこんのガーリック炒め
豚肉とれんこんのガーリック炒め
回鍋肉
回鍋肉
野菜の豚肉巻きピリ辛味
野菜の豚肉巻きピリ辛味
生姜焼き
生姜焼き
ちくわの豚肉巻き
ちくわの豚肉巻き
BBQチキン
BBQチキン
すき焼き
すき焼き
チーズタッカルビ
チーズタッカルビ
鶏むね肉のごま風味ソテー
鶏むね肉のごま風味ソテー
さっぱり煮豚
さっぱり煮豚
チキンの明太柚子こしょう焼き
チキンの明太柚子こしょう焼き
あっさり和風ハンバーグ
あっさり和風ハンバーグ
かんたん酢豚
かんたん酢豚
簡単チャーシュー
簡単チャーシュー
トマト麻婆
トマト麻婆
鶏肉ときのこのドレッシング炒め
鶏肉ときのこのドレッシング炒め
生姜焼き
生姜焼き
豚肉と茄子の味噌炒め
豚肉と茄子の味噌炒め
鶏肉とじゃがいもの胡麻味噌煮
鶏肉とじゃがいもの胡麻味噌煮
から揚げ香味だれ
から揚げ香味だれ
牛肉と菜の花の野菜炒め
牛肉と菜の花の野菜炒め
白菜と豚バラのミルフィーユ
白菜と豚バラのミルフィーユ
鶏ももソテー
鶏ももソテー
牛すじのみそ煮込み
牛すじのみそ煮込み
プルコギ
プルコギ
とり天かぼすだれ
とり天かぼすだれ
チキンソテー
チキンソテー
チキンソテー
チキンソテー
鶏の甘酢あんかけ
鶏の甘酢あんかけ
ローストビーフ
ローストビーフ
豚肉とたまねぎの炒め物
豚肉とたまねぎの炒め物
とり天
とり天
豚バラロールステーキ
豚バラロールステーキ
鶏もも肉はちみつ醤油漬け
鶏もも肉はちみつ醤油漬け
チャーシュー
チャーシュー
鶏手羽元のさっぱり煮
鶏手羽元のさっぱり煮
鶏肉巻き
鶏肉巻き
チキンソテーレモン風味
チキンソテーレモン風味
豚肉ときのこの黒酢炒め
豚肉ときのこの黒酢炒め
和風きのこハンバーグ
和風きのこハンバーグ
地頭鶏のチキン南蛮
地頭鶏のチキン南蛮
酢鶏
酢鶏
鶏肉のソテーもろみソース
鶏肉のソテーもろみソース
鶏肉のトマト煮
鶏肉のトマト煮
肉団子の甘酢あんかけ
肉団子の甘酢あんかけ
豚肉と茄子の生姜味噌炒め
豚肉と茄子の生姜味噌炒め
豚バラと大根の味噌煮
豚バラと大根の味噌煮
夏野菜の肉巻き
夏野菜の肉巻き
豆苗豚バラ巻き
豆苗豚バラ巻き
糖質制限ハンバーグ
糖質制限ハンバーグ
から揚げ
から揚げ
塩からあげ(柚子こしょう風味)
塩からあげ(柚子こしょう風味)
あまくちすき焼き
あまくちすき焼き
蒸ししゃぶのピリ辛胡麻だれ
蒸ししゃぶのピリ辛胡麻だれ
柚子こしょうチキン
柚子こしょうチキン
棒棒鶏
棒棒鶏
豚肉の生姜焼き風
豚肉の生姜焼き風
ポン唐(鶏唐揚げのぽん酢がけ)
ポン唐(鶏唐揚げのぽん酢がけ)
ピラフ風バジルライス
ピラフ風バジルライス
トマトのブルスケッタ
トマトのブルスケッタ
アクアパッツァ
アクアパッツァ
エビとクリームチーズのパスタ
エビとクリームチーズのパスタ
ジェノベーゼ風チキンソテー
ジェノベーゼ風チキンソテー
ツナ入り和風バジルうどん
ツナ入り和風バジルうどん
タコとじゃがいものパスタサラダ
タコとじゃがいものパスタサラダ
カプレーゼ
カプレーゼ